Entgiften - was die meisten falsch machen!

Artikel von Heilpraktikerin Martina Grünenwald

Die Idee, dass wir nur genügend basisches Essen in unseren Körper einverleiben müssten,, oder gar eine Woche auf Essen verzichten sollten, um damit von Giften zu befreien, ist ein großer Irrtum.

Zwar kann man damit die bisherige Giftaufnahme stoppen. doch um alle Behnen und Gewebeim im Körper von denjjahrztehnte alten Abfällen zu befreien, braucht es mehr.

Gegenüber dem bloßen Enthalten von Nahrung bieten frisch gepresste Säfte, Kokoswasser, Rohkost, Früchte und grüne Smoothies dem Körper wichtige Stoffe, um die fest sitzzenden Schlacken - was die Haupt-Gift-Last ausmacht - auch auflösen zu können. Denn das darin enthaltene Vitamin C und die in lebendigen Lebensmitteln, die nicht über 40 Grad erhitzt wurden, noch enthaltenen Enzyme, sind unsere "Waschmittel" für unsere Dreckwäsche im Inneren des Körpers - also unserer Gewebe und Zellen.

Doch die Zufuhr von Waschmittel ist nicht genug. Es braucht auch eine Art "Waschmaschine", mit viel Wasser, und "Strom", also Energie, um den gelösten "Dreck" auch auszu waschen.

Viele fühlen sich bei einer Umstellung auf gesunde Ernährung oft schlechter als vorher. Dies kann damit zusammen hängen, dass die nun gelösten Stoffe nicht aus dem Körper ausgeschieden werden können. Wenn nämlich das Lymphsystem gar nicht in der Lage ist, die entgifteten Abfälle aus den Zellen und Geweben (viele Zellen im Verbund) abzuführen, und in den Darm abzugeben, haben wir ein Problem. Dann staut sich der Abfall wieder zurück in die Zellen. Und dies kann sich noch schlimmer anfühlen, als wenn man ohnehin vergiftet ist. Denn in Lösung gebrachte Gifte sind noch toxischer (vergiftender) auf den Körper, als festssitzende, die irgendwo im Körper gebunkert sind und dort z.B. eingekapselt liegen.

Viele unangenehme Reaktionen wie Müdigkeit,Darmprobleme, Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Depressionen, Brainfog, Leere im Kopf, können die Folge sein. Viele zweifeln daraufhin an der gesunden Ernährung. Dabei haben sie nur eines nicht beachtet:

Das Gift muss auch aus dem Körper hinaus können. Und zwar muss das Lymphsystem aktiviert werden. Dieses ist bei den meisten Menschen - erst recht bei solchen, die verhgiftet sind, und aufgrund desssen krank geworden sind und unter Entzündungen leiden - hochgradig gestaut. Ein großer Faktor dabei ist, dass der Dickdarm bei den meisten nicht meh in der Lage ist, ausreichend auszuscheiden. Und dann kann die Lymphflüssigkeit samt der Gifte nicht in den Darm abfließen, und aller Abfall staut sich zurück ins Gewebe, bis zum Gehirn. Es kann dann sein, dass das Blut schlechter ist als vor der gesunde Ernährung. Ein häufiger Grund, weshalb viele seit ihrer Ernährungsumstellung schlechtere Blutwerte aufweisen.

Es ist aber nicht die gesunde Ernährung, die schlecht ist, sondern der Umstand, dass viele keine parallele Darmreinigung durchführen. Es ist, als wenn man im Waschbecken Dreckwäsche wäscht, aber sich das Dreckwasser im Waschbecken staut und nicht abfließen kann, weil das Rohr verstopft ist. Schuld ist dann nicht das Waschmittel, sondern der Unstand, dass die Dreck-Plörre nicht abließen kann. Das Abflussrohr ist das Problem. Und dieses ist in unserem Körper unser Darm. Er ist unser Abflussrohr, wo die ganze Dreckbrühe nicht mehr richtig abfließt, und alles staut sich nach oben, wo sie dann beim Nachbarn über unserer Wohnung aus dessen Waschbecken heraus kommt.

Genauso staut sich das nicht abfließen könnende Gift in unserem Körper bis in unseren obersten Stock, und zwar ins Gehirn. Wir fühlen uns benebelt, bekommen Kopfschmerzen, wir fühlen uns elend, ja fast schon krank. Und dann brauchen wir uns nicht zu wundern, dass alle um uns herum Alarm schlagen und uns davor warnen, weiter zu machen mit der Rohkosternährung, oder veganen Ernährung - die etwas weniger stark entgiftet als pure Rohkost.

Trotz basischer Enrnährung noch übersäuerter als vorher - das ist der Grund:

Ich hatte in meiner Naturheilpraxis die unterschiedlichsten Patienten, darunter auch extrem gesund Ernährte. Doch sie litten unter schlimmen Zuständen. Sie experimentierten mit den unterschiedlichen Varianten von Rohkost, Paleo, Fruktarismus, vegane Vollwertkost, grünen Smoothies und Weglasen von Obst, ober Obst ohne Grünzeug, bis hin zu Vermeiden von bestimmten Lebensmittel-Kombinationen. Doch nichts half ihnen. Sie wurden sogar immer kränker.

Wo es doch in den gesunden Kreisen immer heißt, man müsse nur auf Rohkost umstellen, und schwupps würden sich Krebs, Herzprobleme, Darmprobleme, Hautprobleme, Gelenkprobleme etc. sich uft auflösen.

Dann haben sich diese Heilung Suchenden darauf verlassen, dass sie nun gesund würden. Doch im Gegenteil, manche wurden erst recht krank. Wie kann das sein? Wo doch sogar der Nobelpreisträger Dr. Otto Warburg schon sagte: „In einem basischen Körper kann kein Krebs gedeihen.“ Nun ernährt man sich basisch, und alles wird noch schlimmer!

Sicher wird man durch Vollwertkost baischer, und durch vegane Rohkost noch basischer. Doch wenn die Abfluss-Systeme im Körper gestaut sind, dann können Nieren nicht richrig ausscheiden, die Leber kann nicht richtig entgiften, und der Darm kann die Abfälle nicht richtig ausscheiden. Durch den Rückstau wird man dann noch übersäuerter als vorher, wo alles brav im Gewebe gebunkert war, wie der Atommüll in den Lagerstationen. Bringt man nun alles in Lösung, aber es kann nicht heraus aus dem Körper, dann wird man erst recht krank. Dies führt dann dazu, dass gesund Ernährte oftmal noch schlechter aussehen als ungesund Ernährte.

Man soll keinen neuen Wein in alte Schläuche füllen.

Fast alle meine Patienten, die unter dieser Problematik litten, hatten nie ihren Dickdarm ausreichend gereinigt. Und wenn nun die frische, reine Kost auf den dreckigen Dickdarm trifft, gibt es üble Reaktionen. Blähungen sind dabei noch die harmloseren. Deshalb heißt es auch, dass Leute abends keine Rohkost essen sollten. Dies tifft jedoch nur auf solche zu, deren Dickdarm nicht gut auscheidet. Bei einem innerlich reinen Darm staut sich nichts, und es reagiert auch nicht das Gesunde mit dem Faulenden, das dort lagert.

Der Beweis, dass viele trotz Rohkost nicht basisch sind: Langzheit-PH-Test

Aus Jahrzehte langer Erfahrung mit Patienten weiß ich, dass der Tod im Darm sitzt, so wie es schon der alte alchemistische Arzt Parcelsus sagte. Und da ich schon viele Jahrzehnte Erfahrung habe mit der intensivsten Darmreinigungsmethode namens Colon-Hydro-Therapie, habe ich das, was ich hier behaupte, mit eigenen Augen nachvollziehen können.

Viele langjährige Rohköstler wollen mir das beim Errstgespäch nicht glauben - bis sie durch den Langzeit-PH-Test das Ergebnis schwarz auf weiß sehen: Sie sind hochgradig übersäuert. Und zwar vergiften sie sich - trotz ihrer gesunden Ernährung - weiterhin mit Toxinen, die von ihrem Dickdarm ins Blut übergehen, was sie nicht so gesund werden lässt, wie sie es sich erhofften. Ohne die Rohkost wären viele wahrschienlich schon gestorben. Denn die Situation in ihrem Darm ist oftmals hoch lebensgefährlich. Ohne die Enzyme in der gesunden Kost und den hohen Vitamin C-Gehalt wäre ihr Dickdarm wahrscheinlich schon zugewachsen. So haben sie wenigstens einen dünnen Stuhl, der gerade noch durch die verengten Darmwände hindurch passieren kann. Würde das im Speisebrei enthaltene Wasser - wie bei einem gesunden Darm - ordentlich aus dem Speisebrei entzogen und ins Blut übergeleitet, wäre ihr Stuhl so dick, dass er nicht durch die Verengungen hindurch käme.

Der Umstand, dass bei starken Ablagerungen an den Darmwänden das Wasser nicht vollständig aufgesaugt wird - wie es eigentlich normal wäre - führt dazu, dass die Betroffenen sich nicht darüber im vollen Ausmaß bewusst sind, dass sie dicke Schichten aus altem Kot, der eingetrocknet ist, in ihrem Därmen mit sich heumtragen. Da das Wasser nicht vollständig aufgesaugt (resorbiert) wird, ist der Stuhl noch flüssig, und kann somit gut durch die Verengungen hindurch sickern. Doch geht alles langsamer von Statten.. So wie dünnflüssiges Wasser auch noch relativ gut durch einen halb verstopften Abfluss abfließt - nur eben langsamer.

Alle haben einen Vitalstoffmangel – selbst Rohköstler!

Die Menschheit ist – allgemein – nicht unterernährt oder an Vitalstoffen verarm. Ihr Problem ist, dass sie zu vergiftet sind, damit die normale Menge an Vialstoffen nicht mehr ausreicht. Denn zur Entgiftung werden große Mengen davon benötigt. Genauso werden zur Entsäuerung viele Mineralien verbraucht, die man selbst mit der gesündesten Kost nicht zuführen kann - wenn aus dem vergifteten, verstopften, verschlackten Dickdarm allerlei Dreckwasser ins Blut übergeht, und dieses vergiftet.

Was ist, wenn das Lymphsystem all die Gifte nicht in den Darm ausscheiden kann, weil dieser innerlich zu ist, sprich voller Ablagerungen, die behindern, dass die Lymphflüssigkeit samt der darin enthaltenen Abfallstoffe gar nicht in den Darm entleert werden können?

Es reicht also nicht aus, mehr Eiweiß, mehr Nahrungsergänzungen, mehr Kräuter etc. zu sich zu nehmen. Man muss auch unten den Pfropf herausnehmen, damit das Dreckwasser aus dem Körper abfließen kann! Das heißt, dass der Darm gereinigt werden muss. Damit die Lymphflssigkeit, die all die Abfälle, die mit Vitalstoffen und basischen Stoffen aus den Zellen herausgelöst werden, auch den Körper verlassen können. Nämlich über das Abfluss-System namens Lymphgefäße und DarmQ

Viele gesund Ernährte müssen oftmals nicht etwa noch gesünder essen, sondern erst einmal den Körper innerlich putzen! Bevor man sich also vornimmt, eine Fastenkur zu machen, oder sich gesünder zu ernähren, darf man sich fragen, ob man nicht vorher oder parallel dazu auch seinen Abfluss reinigensollte.

Die wahre Ursache von Unverträglichkeit von Rohkost

Bei einem innerlich verklebten Darm, der voller alter Kotreste ist, die in den Nischen eingebacken sind – was meist niemand erahnt - wird es auch in vielen Fällen zu Unvertäglichkeiten kommen, sobald man sich versucht gesund zu ernähren.

Ja, es ist wichtig, genügend Vitalstoffe zu sich zu nehmen, wenn man sich entgiften will und entsäuern will. Und dass man auf all dem Müll verzichtet, den man überall in Packungen kaufen kann. Und sich nur noch von natürlichen Lebensmitteln ernährt. Doch ist das nur die halbe Miete.

Denn seien wir mal ehrlich: Wenn eine Ernährungsumstellung allein die Heilung bringen würde, wären viel mehr Menschen gesund. Doch das ist nicht der Fall, wie ich in über 30 Jahren Naturheilpraxis beobachten konnte.

Ich hatte in meiner Naturheilpraxis die am gesündesten ernährten Menschen der Welt, die trotzdem unter allen möglichen Gesundheitsproblemen litten. Wäre die Ernährung der alles entscheidende Faktor, hätten diese langjähigen Ernährungsexperten nicht den Weg in meine Praxis gesucht.

Ablagerungen im Darm und Parasiten

Unter was diese armen Menschen zusätzlich litten, war, dass sich in dem eingetrockneten Müll, der an ihren Dickdarmwänden klebte wie eingetrockneter Zement, sich die verschiedensten Parasiten-Arten, samt Pilzen, gebildet hatten. Diese sind dann oft die Übeltäter, wenn es um Brainfog, Gehirn-Nebel, Müdigkeit, Trägheit, Heißhunger, Vitamin B12-Mängel etc. geht.

Die gesunde Ernährung kann nicht die Nischen im Darm auskehren und ausspülen, wo sich die meisten Ablagerungen im Dickdarm befinden. Und sie kann allein nicht die in den tiefen Nischen sitzenden Parasiten austreiben. Dazu braucht es eine Art "Hochdruck-Reiniger". Einfache Einläufe sind da ein tropfender Wasserschlauch, gegenüber der intensiven Darmwäsche namens Colon-Hydro-Therapie, wo viel Wasser während einer Sitzung ein und ausfließt im Wechsel.

Ablagerungen im Darm blockieren die Aufnahme von Vitalstoffen

Darüber hinaus behindern diese Ablagerungen im Darm auch die Aufnahme der Vitalstoffe aus dem Speisebrei, ins Blut. Und sie behindern, dass das Lymphsystem all den Abfall aus dem Gewebe, aus den Zellen, aus den Organen, aus dem Gehirn, aus dem Nervenwsystem, aus den Hormondrüsen samt der Zibeldrüse, in den Darm hineiin entleeren kann. Dann staut sich der ganze Unrat zurück in die Zellen, und bildet dort Entzündungen.

So staut sich all der Müll, bestehend aus Säuren, Stoffwechselschlacken, Toxinen, Mikroplastik, Medikamentenrückständen, künstlichen Hormonen, Spritzmitteln, Umweltgiften, und was man alles über den Mund und die Haut in sich aufnimmt, zurück in die Zellen.

Das Lymphsystem ist das Abfallsystem, das alles, was nicht von der Zelle benötigt wird, abtransportiert in Richtung Darm. Um es in diesen hinein zu entleeren, damit dieser all diesen Abfall dann aus dem Körper ausscheidet.

Jegliche gesunde Ernährung, sowie jedes Heilmittel, und jedes Entgiftungsmittel, kann nur so gut wirken, wie das Ausscheidungssystem im Körper funktioniert. Der Weg zur Gesundheit ist der Weg der inneren Reinigung!

Fazit: Zu einer effektiven Entgiftung gehört auch Darmreinigung

Durch die Kombination einer gesunden, vitatstoffhaltigen Ernährung, mit der gezielten unterstützenden Reinigung des Dickdarms, des Lymphsytems, der Leber, der Nieren, kann die gesunde Kost den Körper besser entgiten. Denn was sie aus den Zellen herauslöst, kann dann über das Lymphsystem auch in den Darm abfließen und den Körper tatsächlich auch verlassen.

Bei meinen Patienten konnten nun auch die bisherigen Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten, Kopfschmerzen, stagnierende Gesundheitsfortschritte, endlich weichen. Auch der Kopf konnte freier werden, und das ganze Potential an Lebenskraft hatte endlich die Möglichkeit, sich zu entfalten.

Dies ist die wahre Entgiftung.

Mehr zur ganzheitlichen Entgiftung:

www.martina-gruenenwald.de

Ganzheitliche Entgiftung: Basische Ernährung reicht nicht, es braucht auch Darmreinigung

Das Geheimnis der ganzheitllichen Entgiftung – was meist übersehen wird

Gesundheitsbuch

Ernährungsbuch

M.G.

Die Idee, dass wir nur genügend basisches Essen in unseren Körper einverleiben müssten, um unseren Stofffwechsel von sauer zu basisch zu verwandeln, und uns damit von Giften zu befreien, ist meist ein großer Irrtum.

So haben viele versucht, sich zu entgiften, bzw. gesund zu werden. Doch ist bei vielen dadurch nicht das eingetreten, was sie erhofft hatten. Dies lässt natürlich viele an der gesunden Ernährung zweifeln. Doch liegt der Misserfolg nicht etwa an der gesunden Ernährung. Im Gegenteil. Doch braucht es noch ein paar Puzzleteile mehr, um eine Entgiftung zu vervollständigen.

Trotz gesunder Enrährung noch übersäuert

Ich hatte in meiner Naturheilpraxis die unterschiedlichsten Patienten, darunter auch extrem gesund Ernährte. Doch sie litten unter schlimmen Zuständen. Sie experimentierten mit den unterschiedlichen Varianten von Rohkost, Paleo, Fruktarismus, vegane Vollwertkost, grünen Smoothies und Weglasen von Obst, ober Obst ohne Grünzeug, bis hin zu Vermeiden von bestimmten Lebensmittel-Kombinationen. Doch nichts half ihnen. Sie wurden sogar immer kränker.

Wo es doch in den gesunden Kreisen immer heißt, man müsse nur auf Rohkost umstellen, und schwupps würden sich Krebs, Herzprobleme, Darmprobleme, Hautprobleme, Gelenkprobleme etc. sich uft auflösen.

Dann haben sich diese Heilung Suchenden darauf verlassen, dass sie nun gesund würden. Doch im Gegenteil, manche wurden erst recht krank. Wie kann das sein? Wo es doch heißt (Dr. Otto Warburg, Nobelpreisträger: „In einem basischen Körper kann kein Krebs gedeihen.“

Die Leute glaubten den einschlägigen Berichten, dass man allein durch Ernährung basisch würde. Sicher wird man mehr basisch. Doch ausschließlich mit Vitalstoffen erreicht man nicht das Optimum. Auch reinigt die gesunde Ernährung nicht vollständig den Darm, und somit auch nicht das Lymphsystem.

Ich führe bei meinen Patienten zur Unterstützung der Diagnose einen Langzeit-PH-Test durch. Hinzu kommen noch weitere Anamnese-Methoden und Untersuchungen, mit denen man feststellen kann, wie „sauer“ der Körper innerlich ist. Bei all diesen Rohköstlern, die ich in Behandlung hatte, zeigte dieser Test eine starke Übersäuerung. Und somit war die Ursache gefunden, weshalb die Gesundheit sich nicht vollständig einstellen konnte. Wie kann das sein, wo doch Rohkost basisch ist?

Alle haben einen Vitalstoffmangel – selbst Rohköstler!

Die Menschheit ist – allgemein – nicht unterernährt oder an Vitalstoffen verarmt, sondern damit vollgestopft. Doch was ist, wenn all diese Vitalstoffe gar nicht zu den Zellen gelangen? Wenn z.B. der Darm innerrlich voller Ablagerungen ist und die Straße zu den Zellen buchstäblich verstopft ist?

Was ist, wenn das Lymphsystem all die Gifte nicht in den Darm ausscheiden kann, weil dieser innerlich zu ist, sprich voller Ablagerungen, die behindern, dass die Lymphflüssigkeit samt der darin enthaltenen Abfallstoffe gar nicht in den Darm entleert werden können?

Es reicht also nicht aus, mehr Eiweiß, mehr Nahrungsergänzungen, mehr Kräuter etc. zu sich zu nehmen. Man muss auch unten den Pfropf herausnehmen, damit das Dreckwasser aus dem Körper abfließen kann! Das heißt, dass der Darm gereinigt werden muss. Damit die Lymphflssigkeit, die all die Abfälle, die mit Vitalstoffen und basischen Stoffen aus den Zellen herausgelöst werden, auch den Körper verlassen können. Nämlich über das Abfluss-System namens Lymphgefäße und DarmQ

Viele gesund Ernährte müssen oftmals nicht etwa noch gesünder essen, sondern erst einmal den Körper innerlich putzen! Denn wie es in der Bibel heißt: „Man soll keinen neuen Wein in alte Schläuche füllen.“ Viel Unwohlsein, viele Gärungen, Blähungen, Rumoren im Bauch, kommen daher, dass der Dickdarm voller Ablagerungen stöhnt. Und wenn sich im Dickdarm Ablagerungen befinden, kann die gesündeste Kost nicht ins Blut aufgenommen werden.

Bei einem innerlich verklebten Darm, der voller alter Kotreste ist, die in den Nischen eingebacken sind – was meist niemand erahnt - wird es auch in vielen Fällen zu Unvertäglichkeiten kommen, sobald man sich versucht gesund zu ernähren.

Ja, es ist wichtig, genügend Vitalstoffe zu sich zu nehmen, wenn man sich entgiften will und entsäuern will. Und dass man auf all dem Müll verzichtet, den man überall in Packungen kaufen kann. Und sich nur noch von natürlichen Lebensmitteln ernährt. Doch ist das nur die halbe Miete.

Denn seien wir mal ehrlich: Wenn eine Ernährungsumstellung allein die Heilung bringen würde, wären viel mehr Menschen gesund. Doch das ist nicht der Fall, wie ich in über 30 Jahren Naturheilpraxis beobachten konnte.

Ich hatte in meiner Naturheilpraxis die am gesündesten ernährten Menschen der Welt, die trotzdem unter allen möglichen Gesundheitsproblemen litten. Wäre die Ernährung der alles entscheidende Faktor, hätten diese langjähigen Ernährungsexperten nicht den Weg in meine Praxis gesucht.

Ablagerungen im Darm und Parasiten

Unter was diese armen Menschen litten, war nicht ein Mangel an Vitalstoffen. Sie litten darunter, dass innen, an ihren Dickdarm-Wänden, noch all der Müll in versteinerter Form klebte, den sie in früheren Zeiten seit der Kindheit zu sich genommen hatten. Und in diesen festgebackenen trockenen Krusten innerhalb des Dickdarms, sowie im Dünndarm, wo alles noch schleimiger ist, hausen viele verschiedene Parasiten-Arten, samt Pilzen. Diese sind dann oft die Übeltäter, wenn es um Brainfog, Gehirn-Nebel, Müdigkeit, Trägheit, Heißhunger, Vitamin B12-Mängel etc. geht.

Die gesunde Ernährung kann nicht die Nischen auskehren und ausspülen, wo sich die meisten Ablagerungen im Dickdarm befinden. Und sie kann allein nicht die in den tiefen Nischen sitzenden Parasiten austreiben.

Ablagerungen im Darm blockieren die Aufnahme von Vitalstoffen ins Blut

Darüber hinaus behindern diese Ablagerungen im Darm auch die Aufnahme der Vitalstoffe aus dem Speisebrei, ins Blut. Und sie behindern, dass das Lymphsystem all den Abfall aus dem Gewebe, aus den Zellen, aus den Organen, aus dem Gehirn, aus dem Nervenwsystem, aus den Hormondrüsen samt der Zibeldrüse, in den Darm hineiin entleeren kann. Dann staut sich der ganze Unrat zurück in die Zellen, und bildet dort Entzündungen.

So staut sich all der Müll, bestehend aus Säuren, Stoffwechselschlacken, Toxinen, Mikroplastik, Medikamentenrückständen, künstlichen Hormonen, Spritzmitteln, Umweltgiften, und was man alles über den Mund und die Haut in sich aufnimmt, zurück in die Zellen.

Das Lymphsystem ist das Abfallsystem, das alles, was nicht von der Zelle benötigt wird, abtransportiert in Richtung Darm. Um es in diesen hinein zu entleeren, damit dieser all diesen Abfall dann aus dem Körper ausscheidet.

Jegliche gesunde Ernährung, sowie jedes Heilmittel, und jedes Entgiftungsmittel, kann nur so gut wirken, wie das Ausscheidungssystem im Körper funktioniert. Der Weg zur Gesundheit ist der Weg der inneren Reinigung!

Darmreinigung, Lymphreinigung, gehören zur Entgiftung!

Durch die Kombination einer gesunden, vitatstoffhaltigen Ernährung, mit der intensiven Reinigugn des Dickdarms, des Lymphsytems, kann die Gesundheit wieder frei fließen, und der Geist wieder klar werden. Im entsprechenden Maß der inneren Reinheit kann auch das Bewusstsein klar und rein werden.

Dies ist die wahre Entgiftung.

Mehr zur ganzheitlichen Entgiftung:

www.martina-gruenenwald.de